《メルマガ・メンタルヘルスネットワーク》 《第6号》 こんにちは！ 明日土曜日は、大阪府内某所にて、当事者として講演をさせてもらいに行きます。 秋以降、全国講演(北海道・東京・岡山・大分など)へも出掛けてきます！ また随時ブログ・メルマガで報告さ…

〈第5号〉 皆さまこんにちは。 本日もよろしくお願いいたします。 【健康第一】 この言葉のもつ意味を、いまようやく実感しつつあります。 尊敬する、ある仏法哲学者がご自身の体験をもとに掲げられた“指針”です。 心が弱くなると、その“弱さ”が身体に伝染し…

人間関係で、いつもつまづいて失敗する、この経験がない人はいないんじゃないかと思うぐらい 人類永遠の課題と言っても過言ではありません。 ときに、天敵みたいな人に出会ったりします(笑) どうしても性格上合わない人は確実に存在します。 私の拙(つたな)…

〈第3号〉 みなさん、こんにちは。 毎日とても暑いですね！ 最近、運動不足で身体がなまっています。 先日、JSN茨木のソフトバレーで約二時、ゆるめに汗を流しました。 いま、軽い筋肉痛を抱えています(笑) さて、身体のリズムを整えるのには、やはり規則正…

≪第２号≫ 暑さが増してきましたね! みなさん、体調どうですか？ 僕は統合失調症を25歳で発症し、今年35歳です。 病気を抱えながら、転退職を繰り返し、絶望にうちひしがれながらも、 信仰に希望を見いだし、絶望の真っ只中を走り抜いてまいりました。 しかし…

メルマガ≪メンタルヘルスネットワーク≫ を始めました。 〈第１号〉 みなさん、ここ最近、とても暑いですね。 体調など崩されていませんか？ 体調が悪いときに、まず第一なのが、やっぱり“睡眠”なんです。 夜遅くまで起きてると必ずリズムが狂います(経験談) …