Q 薬の副作用からか、なかなかやせられません A 薬の副作用というよりも、食事内容を見直すことが大切です。甘いものや、菓子パン、ジュース、ラーメン、焼きそば、おにぎりを好んで食べていませんか？ これら糖質・炭水化物を取ることで普通の人の何倍も太…

太田胃酸の社長さんが、大白蓮華の中で、「使った椅子は必ず元に戻す、ごみが落ちていたら、すぐ拾う、来客の折は、必ず立って挨拶する、そういう当たり前のこと」、つまり「今の社会人に一番、欠如しているのは、このマナーだと思っています。」と述べてお…

妊娠中から、甘い物をとらないことです。 乳幼児期に泣くからといって、甘い物を与えると 余計にくせがついてせがみます。 心身のバランスが崩れてしまうのもこの甘い物なのです。 最悪なのは、お菓子を主食にしてしまうこと。 親としての責任感がないと、い…

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