嫁さんの体調もやや落ち着き、さっそく家族で万博公園へ。 しかしものすごい人・ひと・人！ あまりの混み具合に疲れさせてしまったかもしれない・・と反省しつつ。 一本の木に魅せられて写メをとりました。 産後うつへの対応は、本人も家族も大変。 嫁さんを…

年に一回は、なんか想像を超えるハプニングが起きている。 悩んではじめて人生もわかってくるのだと思う。 今までの生き方をさらに真摯に見つめ直さねばならない。 病気とたたかうとは、病気から逃げずに真正面から向き合うことだと強く思う。 頑張らないの…

子育てが楽しくない! 自分の時間がほしい! なぜ私ばっかり大変なの?……子育てのブラックホールでウツウツとしているママに贈る、気持ちと心のリフレッシュテクニック集。 赤ちゃんが生まれて幸せいっぱい……のはずなのに、毎日の育児にストレスばかりがたまっ…

産後のママの心と身体の悩みをすぱっと解決! 身体の痛み、心のイライラ、寝不足、時間が無い・・・etc, 想像以上に大変な、出産後のママの毎日が、ちょっとラクに楽しくなるアドバイスです! 出産は人生の一大事! でも、無事に生まれた後は、ママや周囲の人も…

嫁さんの産後うつと正面から向き合う。 私は「何もしなくていいんやで」「がんばらんでもいいで」と言って、家事・育児をするのみ。 だって頑張ろうとしてるから苦しんだもの。 寝るのもしんどい、起きてるのもしんどい、食べるのもしんどい。 だから寄り添…

地元の行政の方より当事者講演のお話しをいただきました。 初の９０分枠です。 これは聞く方も大変ですが、話し手としても原稿をしっかり考えねばなりません。 ５月２２日、１０時００分～茨木市障害福祉センター・ハートフルで行います。