寝てばかり

最近は、外食でおいしそうな店に入りたいということもなく

スーパーで魚を買って（さんま・さば）焼いて食べることが楽しみになっています。

体重は相変わらずですが、８８．５～９０．５あたりで推移しています。

運動をすると身体を痛めてしまい、数日寝たきりとなります。

昨日も診察で最寄駅まで片道２０分・往復４０分ほど歩いて腰が・・・

勉強も根気が続かず、、あかんなあ。