産後うつ～夫にできること～②

人格が変わったかと思うぐらい暴言を吐く妻に対し、ずっと寄り添って話を聞いてました。

“悪妻（？）”そのままを受け止めながら、いろいろと回復への道を探っていきました。

結論ですが、産後うつは必ず治ります。第一にとことん忍耐強く、見守ってあげることが夫の最重要の役割です。僕のケースで最低２か月はかかりました。

嫁さんが食事もできないぐらいしんどい状況もあるでしょう。そんなときはヨーグルトだけでもいつでも食べられるよう机に置いときました。

寝られないと訴えるので、薬をもらえるよう一緒に通院したこともあります。

また、ホルモンバランスが崩れていたので、高価なサプリメント（鉄・ビタミン・ナイアシン・プロテイン・マカなど）も飲んでもらいました。

嫁さんも必死で治ろうと努力しています。

当面の目標ですが“牛肉”が食べれたらいいと思います。

一生懸命治る方法を考えている妻の決めたことを、否定せず応援するのが夫の役割です。

“離婚”の二文字も頭によぎると思いますが、“絶対に治る”と確信をもち、忍耐につぐ忍耐でどうか乗り越えてください！