<第30号>
【朝起きること】
朝起きて出勤するのは、社会人として当然のことです。
しかし私も朝が苦手な一人でした。
よく、体調が悪いから昼まで寝ても仕方ないという人がいます。昼夜逆転が平気な人もいます。
朝起きることは、健康・勝利の源です。
朝起きる努力をしなくてどうして仕事ができるのでしょうか。
私は、最悪疲れていても朝起きて起床時間を記録し、ラジオ体操してから二度寝するようにしています。
毎朝起きた時間を記録し続けます。
朝の勝利こそ価値創造の源泉です。
ともあれ、当人が“自分を変えたい！”と思わなければ実践できませんね。
