～ミニ連載～ 七、生活リズム 心の病 メルマガ・メンタルヘルスネットワーク <第３８号> みなさん、こんにちは。 今号は、生活リズムについて考えていきたいと思います。 入院中も、在宅でも最も大事なのが規則正しい生活リズム。 夜の決まった時間に薬を飲…